Что хорошего произошло в твоей жизни за прошлую неделю?
Спокойнее стала, без раздражения и суеты; НИЧЕГО ВЫДАЮЩЕГОСЯ НЕ ПРОИСХОДИЛО, ходила на промо-стойку, общалась с людьми, получила заказы; Получила больше информации как работать с людьми.
(Люда, обрати внимание на выделенные слова про ничего выдающегося. Это всего лишь ТВОЯ оценка своей жизни. И ее ты сама можешь изменить)
С чем будем работать сегодня?
Серьезная лень, откладываю на потом дела, которые можно сделать сейчас.
Лень только с бизнесом связана? Нет. Неохота вставать, хотя знаю, что если раньше встану, больше сделаю. Люблю откладывать.
Лень является препятствием для развития твоего бизнеса? Да.
Предлагаю сегодня разобраться с твоей ленью.
Сосредоточься на своих ощущениях, которые возникают у тебя при откладывании. Что чувствуешь? Где эти ощущения находятся? Сначала всё хорошо. А потом: Почему же я не сделала это раньше? Чувствую дискомфорт. Все могло бы быть быстрее, а я возвращаюсь в прошедший день!
Где в теле находится это ощущение? В голове, легкое давление изнутри. Что-то туманное, в передней части головы (лоб, виски). Цвет - туманный, ГУСТОЙ ТУМАН . Температура нормальная. Она подскакивает, когда я вспоминаю, что что-то не сделала.
Вспомни, пожалуйста, когда впервые почувствовала подобные ощущения в своей жизни? Подростковый возраст. Нужно убрать квартиру, а мне хочется книжку почитать. Я одна в квартире, родители скоро придут. У меня всего 15 мин. И надо успеть прибраться в 4 комнатной квартире очень быстро.
Вернись к своему первоначальному ощущению. Что-то изменилось? Да. В живот переместилось, очень быстро. Сигнал к действию. Нет тумана! Все активно, четко, ясно!
Как ты себя чувствуешь? Энергично, Делаю все быстро, а потом довольна!
Что можешь сказать девочке Люде в этой ситуации, исходя из того , что ты сегодня знаешь? БУДЬ БОЛЕЕ ОТКРЫТОЙ! Все друзья выпустились из школы. Я без друзей. Дружбы особой не было. ВЕДИ СЕБЯ ПОДРУЖЕЛЮБНЕЕ.
Что Люда может развить? Какие качества? Уверенность в себе. Она была в детстве. Настоять на своем. Сделать что-то по-своему. БОЛЬШЕ ЦЕНИТЬ СЕБЯ. НЕОБЫКНОВЕННАЯ ДЕВОЧКА, С ТАЛАНТАМИ!
Расскажи Люде, как эта ситуация помогла тебе в жизни. Это как обучение коммуникабельности. Мы сами создаем условия, как жить, жить своей жизнью.
А сейчас представь себя 80-летней женщиной. Что ты можешь сказать себе сегодняшней? Молодая, наивная девочка! Стремимся к мудрости и опытности, и это является ограничением. Вся жизнь впереди! ВСЕ СЛОЖИТСЯ, КАК ТЫ ЗАХОЧЕШЬ!
Опыт родителей: Мы прожили жизнь, мы знаем, что если делать так, то все будет великолепно. Они говорят из своего опыта и отсекают другие возможности. Они исходят только из своего опыта.
Что бы ты никогда не узнала и не испытала, если бы не пережила этот опыт? Не увидела бы весь мир. Меньше знакомств. Не родила бы столько детей. Я думаю, у нас еще один ребенок будет.
Какой совет ты 80-летняя могла бы дать себе сегодняшней?
Ко всему, что происходит в жизни, надо относиться с РАДОСТЬЮ И БЛАГОДАРНОСТЬЮ. Множество мелких ручейков сливаются в полноводную реку.
Расслабься, все будет в порядке. Все действия принесут результат!
Как ты сейчас относишься к своей проблеме, озвученной в начале разговора (лень)?
Буду оставлять ее на диване), а сама пойду по делам. Пусть лежит, отдыхает! Подъем сил!
Можешь отслеживать свои мысли, когда хочется что-то отложить? Да. Я могу переключиться на что-то другое. Могу поприседать! Постараюсь все выполнять, что наметила. Польза есть от того, что записываю.
Какую ценность ты для себя сегодня создала?
Я ОЧЕНЬ ЦЕННАЯ САМА ПО СЕБЕ!
В чем твои таланты? Пока не понимаю.
Домашнее задание: составь список своих талантов и способностей.
p.s Иногда, общение с другим человеком даёт много пользы! Это моё мнение. А ваше?
